Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Do picia. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Do picia. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 10 czerwca 2021

Majerkolada

 Napój chłodzący o kwaskowatym smaku, robiony z wody, miodu, soku cytrynowego no i oczywiście majeranku. Moja wersja przepisu Lary Gessler. Majeranek jest skuteczny w zaburzeniach układu trawiennego. Działa rozkurczowo. Pijmy lemoniadę na śniadanie i kolację. 


 

  • gałązki świeżego majeranku 10 -15 sztuk
  • miód 2 łyżki
  • 1 wyparzona cytryna
  • konfitura pomarańczowa 1,5 łyżki
  • kostki lodu
  • woda poniżej 40 C 600 ml 
  •  W wodzie rozpuszczamy miód i konfiturę, studzimy.
    Z połowy majeranku odrywamy listki od łodyżek i rozgniatamy w moździerzu
    Do moździerza wlewamy część przestudzonej wody , mieszamy i przelewamy do reszty wody.
    Do szklanek wkładamy 2-3 całe gałązki majeranku, kawałki cytryny, kostki lodu i zalewamy wodą.
    Porządnie mieszamy.

poniedziałek, 7 czerwca 2021

Syrop z kwiatów czarnego bzu

 Doskonały na przeziębienia, wzmacnia układ odpornościowy. Jest to wersja z mniejszą ilością cukru. 


 

  • 40 dobrze rozwiniętych baldachimów czarnego bzu
  • sok z 5 cytryn
  • woda 2 litry
  • cukier 1 kilogram 
  •  Kwiaty odetnij nożyczkami od łodyżek, które są gorzkawe . Następnie zalej je wrzątkiem i odstaw w chłodne miejsce na noc lub co najmniej 12 godzin .
    Następnie przecedź, dodaj cukier, sok z cytryny, wymieszaj i podgrzej do rozpuszczenia cukru, nie gotuj.
    Taki mocno gorący syrop przelej do wyparzonych, szczelnie zamykanych słoiczków .
    Zakręć, słoiczki postaw do góry dnem i odwróć dopiero gdy zupełnie ostygną.

środa, 18 listopada 2020

''LEMONIADA " UODPARNIAJĄCA NA INFEKCJE

 Lemoniada jak lekarstwo. * wzmacnia układ odpornościowy *wzmacnia elastyczność naczyń krwionośnych *pomaga w problemach z krążeniem *działa moczopędnie *likwiduje zgagę i nudności Pijemy wieczorem po 2 łyżeczki.


  • 1 duża soczysta cytryna
  • 2 łyżki miodu
  • 5 ząbków czosnku
  • 1 szklanka wody 
  •  Ząbki czosnku obrać, włożyć do słoika.
    Cytrynę dokładnie wyszorować pod bieżąca wodą i sparzyć.
    Pół cytryny pokroić w plasterki i dodać do słoika.
    Z drugiej połówki wycisnąć sok i wymieszać do ze szklanką przegotowanej wody ( max 35 C ) oraz miodem.
    Płynem zalać słoik.
    Przestygnięty słoik zakręcić i wstawić do lodówki na dobę.
    Następnie lemoniadę przecedzić.
    Pić wieczorem po 2 łyżeczki.
    Po wypiciu całej lemoniady zrobić kilka tygodni przerwy.

wtorek, 20 października 2020

DOMOWE PALENIE KAWY

 Świeżo palona w domowych warunkach to najlepsza kawa pod słońcem. Ty decydujesz o stopniu wypalenia. Wysoka temperatura usuwa niemalże kofeinę i kwaskowatość, w zamian dając solidną dawką goryczki. Niższa temperatura to wysoka kwasowość oraz duża zawartość kofeiny. 


Potrzebne nam będą zielone ziarna kawy i spora patelnia.
Prażenie na patelni jest prostsze niż w piekarniku.
Patelnię należy rozgrzać do temperatury 190-200 stopni Celsjusza, a następnie wsypać niewielką ilość ziaren zielonej kawy i tak rozłożyć, żeby każde ziarno miało kontakt z nagrzaną patelnią.
Kawę w trakcie wypalania trzeba nieustannie mieszać, tak, żeby ziarna były równomiernie wypalone.
Po około 5-7 minutach wypalania, pojawiają się pierwsze odgłosy pękania ziaren, (pierwsze strzelanie) i pojawia się para, dym.
Warto szeroko otworzyć okno.
Po około kolejnych 20 minutach, można zdjąć patelnię z ognia. Po zdjęciu wsypujemy do zimnego pojemnika i ciągle mieszamy, żeby przyspieszyć proces studzenia kawy.
Sam czas palenia kawy jest względny i zależy od tego jaką kawę palimy i jaki stopień wypalenia chcemy uzyskać.
JA W SUMIE WYPALAM KAWĘ KILKANAŚCIE MINUT.

Zielone surowe ziarna kawy można przechowywać nawet przez kilka lat bez obaw, że ich smak i aromat zginie.
Natomiast wypalone ziarna należy przechowywać w szczelnie zamkniętych pojemnikach, ponieważ szybko tracą swoją moc.
- Palenie kawy jasne - przebiega w temperaturze około 200 stopni
- Palenie kawy średnie - to najpopularniejsza z technik prażenia kawy. W temperaturze między 210 a 220 stopni
 - Palenie kawy ciemne - odbywa się w temperaturach od 220/225 do nawet 250 stopni Celsjusza. Ziarna stają się ciemnobrązowe, a w skrajnych przypadkach wręcz czarne, na granicy zwęglenia.

wtorek, 13 października 2020

GOLDEN MILK

 Napój usprawnia pracę mózgu i oczyszcza organizm. Przepis Kingi Błaszczyk- Wójcickiej od znajomego lekarza z Indii. 


 

  • szklanka mleka
  • sproszkowana kurkuma 1 łyżeczka
  • pieprz szczypta
  • masło lub oliwa odrobinka
  • miód do smaku 
  •  Mleko zagotowujemy.
    Zmniejszamy ogień dodajemy kurkumę, pieprz i masło.
    Gotujemy 2-3 minuty, mieszając i nie dopuszczając do zawrzenia.
    Zdejmujemy z ognia, odstawiamy do lekkiego ostygnięcia.
    Gdy napój osiągnie temperaturę 50 C dolewamy miód do smaku.